Natuurlijk van overgangsklachten af – zonder hormonen
Persoonlijke begeleiding door Esther Hendriks voor vrouwen die hun lichaam weer in balans willen brengen tijdens de overgang.
✔ vrijblijvend gesprek ✔ persoonlijk advies ✔ online of in de praktijk
Herken je deze overgangsklachten?
Opvliegers
Slecht slapen
’s Nachts zweten
Stemmings-wisselingen
Vermoeidheid
Waarom jij je niet echt geholpen voelt
Wanneer je hulp zoekt bij overgangsklachten krijg je vaak twee reacties:
• Het hoort erbij
• Neem hormonen
Voor jou voelt dat niet als een echte oplossing.
Een natuurlijke aanpak voor overgangsklachten
Een programma dat is gebaseerd op inzichten uit Ayurveda, een gezondheidssysteem dat kijkt naar balans in lichaam en geest.
Voor jou betekent dat vooral praktische adviezen die helpen om beter te begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft.
De basis van deze aanpak
Het programma is gebaseerd op inzichten uit Ayurveda, een gezondheidssysteem dat kijkt naar balans in lichaam en geest.
Voor jou betekent dat vooral praktische adviezen die helpen om beter te begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft.
- Inzicht in wat er in je lichaam verandert tijdens de overgang
- Concrete aanpassingen in voeding, rust en dagelijkse gewoonten
- Praktische handvatten om klachten stap voor stap te verminderen
De resultaten
Minder opvliegers
Beter slapen
Rust in je lichaam
Stabiliteit in stemming
Meer energie
Over Esther Hendriks
Ik ben Esther Hendriks, Ayurvedic practitioner met een specialisatie in vrouwengezondheid en menopauze.
Na een loopbaan van ruim 30 jaar in advertising besloot ik een andere richting te kiezen en mij te verdiepen in Ayurveda en natuurlijke gezondheidsbegeleiding.
Vanuit persoonlijke ervaring en professionele verdieping begeleid ik vrouwen die merken dat hun lichaam verandert en die op zoek zijn naar een rustige en praktische manier om daarmee om te gaan.
Wat vrouwen vaak waarderen in mijn begeleiding:
- persoonlijke aandacht
- een nuchtere en praktische benadering
- rust en overzicht
- begrip voor de impact die overgangsklachten kunnen hebben
Veelgestelde vragen
Wat zijn overgangsklachten?
Moet ik bekend zijn met Ayurveda?
Is deze begeleiding een vervanging voor medische zorg?
Hoe snel merk ik resultaat?
Is begeleiding online of in de praktijk?
Wil je onderzoeken wat jouw lichaam nu nodig heeft?
Je hoeft niet alles alleen uit te zoeken.
In een kennismakingsgesprek kijken we samen naar:
- je klachten
- je vragen
- en of mijn programma bij je past
Het gesprek is persoonlijk en vrijblijvend.